ਅਸੀਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਤੈਰਾਕੀ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ
ISWIM ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, ਹੁਣ ਐਬਟਸਫੋਰਡ, ਸਰੀ ਅਤੇ ਬਰਨਬੀ ਵਿੱਚ! ਵਲਾਦੀਮੀਰ ਊਸ਼ਾਕੋਵ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੀ ਓਲੰਪੀਅਨ-ਪਾਇਨੀਅਰ ISWIM ਵਿਧੀ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਤੈਰਾਕੀ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ (4+ ਸਾਲ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਲਗਾਂ ਤੱਕ, ਸਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸੁਧਾਰ, ਜਲ-ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਝ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਓਲੰਪਿਕ-ਗ੍ਰੇਡ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਤੈਰਾਕੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ISWIM ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਚੋਣ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿਧੀ
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 500 ਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਪਾਠ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ 1000 ਮੀਟਰ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ 1500 ਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਅਭਿਆਸ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਾਮ
ਪਰਿਵਾਰ
ਸੁਰੱਖਿਆ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਹਦਾਇਤਾਂ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ISWIM 'ਤੇ ਭ ਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬੇਮਿਸਾਲ ਕੋਚਿੰਗ
ਪੇਸ਼ੇਵਰ
ਸਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਕੁਲੀਨ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਕੋਚ ਤੈਰਾਕੀ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ
ISWIM ਵਿਖੇ, ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਘੰਟਾ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨਾ।
ਸਾਡੇ ਗਾਹਕ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ
ਐੱਸ.ਜੇ
ਅਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ: ਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਬਰਨਬੀ ਅਤੇ ਪੈਡਲਹੈੱਡਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੂਹ ਪਾਠ, ਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਬਰਨਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਪਾਠ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ iSwim ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੈਰਾਕੀ ਸਕੂਲ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆਇਆ ਪਰ ਕੀ ਮੈਂ ਕਦੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲਿਆ ਹੈ।
iSwim ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਜੇ ਤੈਰਾਕੀ ਸਕੂਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਛੋਟੇ ਖੰਭਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪੈਡਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਵਰਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖੇ ਹਨ. ਕੋਚ ਵੀ ਡੇਕ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਚ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ। ਪਾਠ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਘੰਟਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਕਿਸੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਢਿੱਲ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਕਾਰਜ ਨੈਤਿਕਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮੇਰੀ ਧੀ 6 ਵਾਰ (ਇੱਕੋ ਕਲਾਸ) ਫੇਲ ਹੋ ਗਈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਰੀਕ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਸਬਕ ਲਏ। ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ, ਅਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਪਰ ਤੈਰਾਕੀ ਸਿੱਖਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਮਝੌਤਾਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ISWIM ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਮੇਰੀ ਧੀ ਨੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੂਲਾਂ 'ਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਸੀ! ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਸੰਤ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ISWIM ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰੀਕ ਸੈਂਟਰ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਪਾਠ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਪਾਏ ਹਨ।
ISWIM ਪੱਧਰ
ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਪੱਧਰ
ਸਾਡੇ ਕਾਂਸੀ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਪਾਠ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦ ੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 1-4 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 1-4 ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੈ।
ਸਿਲਵਰ ਪੱਧਰ
ਸਾਡੇ ਸਿਲਵਰ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਡਾਲਫਿਨ ਕਿੱਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫਲਟਰ ਕਿੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਭਗ 20 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਫਲੋਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 5-10 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 5-10 ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗੋਲਡ ਲੈਵਲ
ਸਾਡਾ ਗੋਲਡ ਲੈਵਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਚਾਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ—ਬਟਰਫਲਾਈ, ਬੈਕਸਟ੍ਰੋਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ— ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੈਰਾਕੀ : ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜਾਓ!
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਫਿਟਨੈਸ 2000
9304 ਸਾਲਿਸ਼ ਕੋਰਟ,
ਬਰਨਬੀ, ਬੀਸੀ, ਕੈਨੇਡਾ
V3J 7C5
ਨੂੰ
ਬੋਲਟ ਫਿਟਨੈਸ
3600 ਟਾਊਨਲਾਈਨ ਆਰਡੀ #201,
ਐਬਟਸਫੋਰਡ, BC V2T 5W8
ਨੂੰ
ਟੈਲੀ. 236.868.8020
ਦਫ਼ਤਰੀ ਸਮਾਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਸੋਮ-ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ