top of page
ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਐਬਟਸਫੋਰਡ
ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਸਮੂਹ ਪਾਠ

Small groups - Ratio up to 6 students per coach.

Our group swimming classes in Abbotsford are perfect for kids and adults of all skill levels. Whether you're learning to swim for the first time or aiming to enhance your technique, our experienced instructors deliver fun, safe, and personalized lessons tailored to your needs.

ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਗਰੁੱਪ swim.avif ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਪਾਠ
ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਐਕਵਾ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੈਰਾਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਾਲੇ ਖੁਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ.avif
ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਪਾਠ
ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
PRIVATE LESSONS

ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਪਾਠ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ!

  • 18 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਗਲੋਬਲ ਅਨੁਭਵ, ਓਲੇਕਸੈਂਡਰ ਸਰਨੇਟਸਕੀ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ


    Loading days...

    1 hr

    From 93 ਕੇਨੇਡਿਆਈ ਡਾਲਰ
  • ਕੋਚ ਨਿਕੋਲਾਈ ਬੋਟਸਮੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ


    Loading days...

    1 hr

    From 93 ਕੇਨੇਡਿਆਈ ਡਾਲਰ
  • ਆਲੀਆ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਤੈਰਾਕੀ ਕੋਚ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਆਪਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ।


    Loading days...

    1 hr

    From 93 ਕੇਨੇਡਿਆਈ ਡਾਲਰ
ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਤੈਰਾਕੀ ਕੈਂਪ

6 ਤੋਂ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ISWIM ਦੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ! ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਮੂਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਨਤ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੱਕ, ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ, ਸਾਡਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਪੱਧਰ
ਕਾਂਸੀ

ਸਾਡੇ ਕਾਂਸੀ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਪਾਠ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 1-4 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 1-4 ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੈ।

ਚਾਂਦੀ

ਸਾਡੇ ਸਿਲਵਰ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਡਾਲਫਿਨ ਕਿੱਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫਲਟਰ ਕਿੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਭਗ 20 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਫਲੋਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 5-10 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 5-10 ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੋਨਾ

ਸਾਡਾ ਗੋਲਡ ਲੈਵਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਚਾਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ—ਬਟਰਫਲਾਈ, ਬੈਕਸਟ੍ਰੋਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ—ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

children-jumping-into-sport-swimming-pool.jpg
bottom of page