top of page
ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਸਮੂਹ ਪਾਠ

ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ - ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਚ 6 ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਤੱਕ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ।

ਬਰਨਬੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਸਮੂਹ ਤੈਰਾਕੀ ਕਲਾਸਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਤੈਰਾਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਬਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪੂਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪੋਰਟਰੇਟ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਪਾਠ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.avif
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਪਾਠ
woman-professional-swimmer-swimming-pool.jpg
ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਪਾਠ
ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਨਿੱਜੀ ਪਾਠ

ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਪਾਠ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ!
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਸਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਪਾਠ 4 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਨ।

  • ਅੰਨਾ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ।


    Loading days...

    Duration Varies

    From 93 ਕੇਨੇਡਿਆਈ ਡਾਲਰ
  • 16 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਡਾਈਵਿੰਗ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਮਾਸਟਰ ਡਿਗਰੀ


    Loading days...

    1 hr

    From 93 ਕੇਨੇਡਿਆਈ ਡਾਲਰ
  • ਕੋਚ ਨਿਕੋਲਾਈ ਬੋਟਸਮੈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ


    Loading days...

    1 hr

    From 93 ਕੇਨੇਡਿਆਈ ਡਾਲਰ
  • 18 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਗਲੋਬਲ ਅਨੁਭਵ, ਓਲੇਕਸੈਂਡਰ ਸਰਨੇਟਸਕੀ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ


    Loading days...

    1 hr

    From 93 ਕੇਨੇਡਿਆਈ ਡਾਲਰ
ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
SWIMMING CAMPS

ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਤੈਰਾਕੀ ਕੈਂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!

ਮਾਹਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਕੋਚਿੰਗ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਜੋ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਹਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ-ਸੰਮਿਲਿਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਤਕਨੀਕ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਉੱਨਤ ਤੈਰਾਕ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਕੈਂਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ!

ISWIM ਸਵਿਮਿੰਗ ਸਕੂਲ
ਪੱਧਰ
ਕਾਂਸੀ

ਸਾਡੇ ਕਾਂਸੀ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਪਾਠ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 1-4 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 1-4 ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੈ।

ਚਾਂਦੀ

ਸਾਡੇ ਸਿਲਵਰ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਡਾਲਫਿਨ ਕਿੱਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫਲਟਰ ਕਿੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਭਗ 20 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਫਲੋਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 5-10 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 5-10 ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੋਨਾ

ਸਾਡਾ ਗੋਲਡ ਲੈਵਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਚਾਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ—ਬਟਰਫਲਾਈ, ਬੈਕਸਟ੍ਰੋਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ—ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

children-jumping-into-sport-swimming-pool.jpg
bottom of page