top of page

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਪਾਠ

ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ - ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਚ 6 ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਤੱਕ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ

 

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ISWIM ਦੇ ਸਮੂਹ ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ! ਸਾਡੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ 6 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁਨਰ ਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਪੱਧਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਤੈਰਾਕ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੈਰਾਕੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉੱਤਮ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

Group Lessons: About

ਹਰੇਕ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕੋਰ ਐਕੁਆਟਿਕ ਹੁਨਰ

Image by Guillermo Diaz Mier y Terán

ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਪੱਧਰ

  • ਪਾਣੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ

  • ਫਲੋਟਿੰਗ ਅਤੇ ਗਲਾਈਡਿੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

  • ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਕਿੱਕਾਂ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ

Image by Adam Cai

ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਪੱਧਰ

  • ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਤੈਰਾਕੀ ਤਕਨੀਕ

  • ਵਧੀ ਹੋਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਹੁਨਰ

  • ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਡਾਲਫਿਨ ਕਿੱਕ, ਅਤੇ ਫਲਟਰ ਕਿੱਕ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

_edited.jpg

ਸੋਨੇ ਦਾ ਪੱਧਰ

  • ਐਡਵਾਂਸਡ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤਕਨੀਕਾਂ

  • ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਗਤੀ ਸਿਖਲਾਈ

  • ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਤੁਰਨਾ।

ISWIM ਪੱਧਰ

ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਪੱਧਰ

ਸਾਡੇ ਕਾਂਸੀ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਪਾਠ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 1-4 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 1-4 ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੈ।

ਸਿਲਵਰ ਪੱਧਰ

ਸਾਡੇ ਸਿਲਵਰ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਡਾਲਫਿਨ ਕਿੱਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫਲਟਰ ਕਿੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਭਗ 20 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਫਲੋਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੱਧਰ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਪੱਧਰ SK 5-10 ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ 5-10 ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।

ਗੋਲਡ ਲੈਵਲ

ਸਾਡਾ ਗੋਲਡ ਲੈਵਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਚਾਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ—ਬਟਰਫਲਾਈ, ਬੈਕਸਟ੍ਰੋਕ, ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ, ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ—ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਆਪਣਾ ਟਿਕਾਣਾ ਚੁਣੋ

Portrait Of Children In Water At Edge Of Pool Waiting For Swimming Lesson.jpg

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ
ਬਰਨਬੀ

happy children kids group at swimming pool class learning to swim.jpg

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ
ਐਬਟਸਫੋਰਡ

ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਗਰੁੱਪ swim.jpg ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ
ਸਰੀ

ਸਾਡੇ ਗਾਹਕ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ

happy children kids group at swimming pool class learning to swim.jpg

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਧਿਆਪਕ! ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਡੂੰਘੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਤੈਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ!

happy children kids group at swimming pool class learning to swim.jpg

ਮੈਂ ਇਸਵਿਮ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਚਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚ ਲੱਭੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ, ਇਸਲਈ ਉਸਨੇ 3 ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਡਾਲਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ!

bottom of page